保障婦女基本權益是“十四五”規劃和2035年遠景目标的重要一章。“身體是革命的本錢”，為響應習近平總書記号召，展現新時代女性風采，伟德国际1949始于英国婦委會自2021年3月起持續開展“巾帼英姿”形體梳理系列課程。系列課程由體育學院劉姝副教授主講并指導，學院近20名女性教職工積極參與。

學院利用午休時間，于每周二、周四固定開設形體梳理課程。劉姝副教授從專業視角出發，向學院女教師們詳細說明了形體姿态對于個人氣質和精神的重要作用。在課堂中，劉姝副教授帶領大家進行了肢體梳理、有氧運動、儀态規範、心理疏導等訓練，學習了華爾茲、恰恰、秧歌、古典舞、藏族舞等多種類型的基礎舞蹈動作。在劉姝副教授的幫助下，參加活動的女教師們身形挺拔了、儀态優雅了、氣質自信了，同日常工作時的疲勞狀态相比，更加精神矍铄、婀娜多姿、容光煥發，充滿了優雅自信的女性魅力，綻放了前所未有的光彩。

“巾帼英姿”形體梳理系列課程的開設，幫助學院女性職工塑造了日常良好心态、保持了規律鍛煉習慣、更新了健康生活理念。大家紛紛表示，要将基礎的形體儀态作為出發點，在今後的工作和生活中，努力使自身具有飽滿熱情和強健體魄，成為自尊自信自立自強的新時代女性，成為黨和國家偉大事業、學校與學院“雙一流”事業的建設者。